アスペルガー・線維筋痛症・PMSに効く

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　イライラ・落ち込み・体の痛みなどに効果があるといわれているハーブがあります。

アスペルガー、線維筋痛症、PMS、鬱病、神経痛・・・など


セントジョンズワート（西洋オトギリ草）


↑聞いたことある人もいるとは思いますかね？

薬局などでも手軽に買えるようにはなってますが、薬局で売っているのは効果がない訳ではないけど薄いらしいです。。。

私自信も以前ひどい鬱、不眠、拒食だったときに知っていたのですが、抗うつ剤との併用はだめだそうで、試すことはできませんでした。

また、女性は授乳中は摂取してはいけないようです。

母乳を通して、赤ちゃんに疝痛発作、嗜眠状態、無気力や昏睡に陥る危険性、光過敏症や消化器症状(腹痛・嘔吐・下痢・便秘など）が現れるという調査報告があるそうです。


摂取するのには、カプセルや錠剤やハーブティーがありますが、１番おすすめはチンキです。

これだと子供でもOKみたいですよ。　飲み物などにも混ぜられるし。

神経痛、五十肩、関節痛の方には、オイルで患部をマッサージすると痛みが引いていくようですね。


私も授乳が終わったら早速試してみます。

その際は、ここで経過報告を。。。

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タグ：セントジョンズワート オトギリ草 アスペルガー 線維筋痛症 PMS 神経痛 五十肩