めちゃうまネギ

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台風17号が九州上陸か　っていってるね。

仙台もここの所天気が悪くてジメジメ。。。

何をするにもおっくうよねぇ。。。


そんな時は、めちゃうまネギにかぎる！！

『葱・ネギ』は、疲労回復や冷え性、殺菌効果や鎮静作用があるから

季節の変わり目な今にはもってこいな食材だね♪

こりゃまた簡単、スピーディー、美味しい、ヘルシー♪


さぁ　いってみよう〜

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◎用意◎

・小口ネギ（万能ネギ）/２分の１束

・ごま油/少々

・ニンニクチューブ/3~4cmくらい

・塩/少々




・ネギを５cmほどにブツブツ切っていく。

・ネギに、ごま油、ニンニク、塩を足し混ぜまぜする。

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これだけ！！！　居酒屋さんメニューです☆

おつまみにも、おかずのちょい足しにも。


おためしあ〜れ〜〜

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タグ：葱 ネギ 疲労回復 冷え性 殺菌 鎮静 簡単 スピーディー 美味しい ヘルシー 居酒屋 おつまみ おかず ちょい足し